АШИХАРА КАРАТЕ КАЙ-КАН

Вот как заставит себя пойти на тренировку? Желание заниматся есть, устраивает всё ... но после работы сил не чувствуется... приезжаешь на тренировку с почти пустой батарейкой. Может пилюль каких попить надо, бодрящих? =)

Есть один способ. Если работа офисная, то надо просто на том минимуме, что остался после работы дотянуть до аэродрома с названием "додзё" и отстоять тренировку! Проверял на себе, силы не то чтобы не отнимаются, а скорее наоборот прибавляются, мало того хочу сказать что на тренировке забываешь о насущных проблемах и отлично потом себя чувствуешь! Так что ноги в руки и смелее в бой!

P.S.
Самое главное забыл - главное только не халтурить и делать всё от и до!

_________________
VIS IN NOBIS

работа совмещённая ... када на тренировку приезжаешь, то даже отжиматься очень тяжко ... я даже не говорю про обезвоживание организма =)

А я очень хочу!!!
Но ни по времени, ни по возможностям пока не получается...
Тем более уже столько не занималась, что аж страшно подумать, что со мной будет после хотя бы легонькой тренировки... Ведь почти совсем отвыкла от физических нагрузок...

кстати, а пропуск занятий - карается? =)

Карать никто не будет, но как было в одной из поговорок: пропустил одну тренировку - пропустил три занятия, пропустил три занятия - пропустил неделю и т.д...

Виктория, привет тебе! (Змей = Саня Иванов) Приходи тренироваться и забей на всё.

_________________
VIS IN NOBIS